課程方案庫

基隆市復興國小—心流動,人際通

1.透過多元情境設定,藉由提問法、小組討論、角色扮演等方式,先讓學生覺察自己在不同情境下的情緒反應跟強度為何,並了解個體間存在差異。
2.運用Keynote讓學生設計自己的情緒紓解法寶圖卡,並結合水扇藝術體驗,協助學生感受在「靜」與「流動」的創作下,體驗正念(Mindfulness)練習,具體化不同的情緒管理成果。
3.在穩定的內在基礎上,參考莊越翔老師及耕心文教(臺灣芯福里情緒教育推廣協會)的教材,進一步引導學生向外開展「社會認知」與「人際技巧」。藉由覺察自己的歸因傾向,練習正確判別人際意圖,
4.認識易造成歸因錯誤的因素,藉由遊戲化學習提升自我覺察以減少歸因偏誤。
5.透過桌遊卡牌,練習同樣的意圖有更好的表達方式,學習如何用愛心說實話。

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